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吃什么保养卵巢最好?推荐食疗方【图】

时间:2020-12-14来源:家庭实用菜谱大全

  吃什么最好?

  1、参鱼瘦肉汤

  鱼鳔、猪瘦肉各50克,、各20克,18克。将鱼鳔用清水泡软,切成小条状。猪瘦肉洗净,切丝。其余用料洗净。将全部用料放锅内,加清水适量北京治癫痫病哪个医院最好,文火煮1~2小时,加食盐调味,喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉,一天之内服完。

  2、二仙汤

  仙茅、仙灵脾各12克,生姜15克,羊肉250克,盐、食油、味精各少许。将羊肉切片,放沙锅内加清水适量,再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放入锅内,文火煮(羊肉至熟针灸可以治疗癫痫吗烂),入佐料即成,食时去药包,食肉喝汤。

  3、猪脊肉粥

  猪脊肉60克、大米90克以及香油、食盐、。先将猪肉洗净、切片,用香油略炒后加进净水,放进大米煮粥。待粥煮熟时,放进食癫痫最新的治疗方法盐、花椒,再煮沸后即可食。

  4、银杞鸡肝粥

  15克、枸杞10克、鸡肝100克、10克、粳米100克以及调料适量。银耳用水发后撕成小片、鸡肝切成薄片与粳米共同煮粥。待粥煮至六分熟时,加进枸杞,继续煮熟,再放进调料和茉莉花,即可食用。

治疗癫痫病的专科医院哪家好>  5、灵芝炖猪蹄

  灵芝15克、猪蹄1只以及料酒、盐、味精、葱段、姜片、猪油等。将猪蹄洗净往毛,灵芝洗净切片。锅内放猪油,烧热后加葱姜煸香,放进猪蹄、水、酒、盐、味精、灵芝,大火烧沸后改用文火炖至猪蹄烂熟,即可食用。 (图片来源:视觉中国)

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