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秋季家常菜 香酥莲藕的做法秋季菜谱秋季饮食四季养生

时间:2020-11-12来源:家庭实用菜谱大全

 

  很多大人和小朋友都爱吃香口的油炸食物,常吃对身体不好,但偶尔放纵一下还是可以的。下面教大家做这道香酥莲藕。新鲜的莲藕切成薄片,蘸上酥炸粉下锅油炸,效武汉哪个医院治疗青少年癫痫病好果是意想之外的好。藕片咬下去非常酥脆,但里面还保留了新鲜莲藕的鲜甜味,比起薯片要好吃太多了,让人停不住口。

  材料:莲藕(300g)、辣椒(5g)

 铜仁癫痫病哪治的比较好 调料:酥炸粉(30g)、盐(5g)

  做法:

  1、莲藕洗净,切薄片。
 
  2、将酥炸粉(或淀粉)倒在碟子上,加些徐州治疗癫痫病有效的医院许盐一起搅拌均匀。

   3、将切好的藕片逐一蘸上酥炸粉,待用。
 
  4、烧热油锅,油滚后开中火,放入藕片炸约2~3分钟,至双面呈杭州#!权威癫痫医院现金黄色后,捞起沥干油分。 小常识
 
  5、热油爆香葱段、辣椒圈,再放入炸好的莲藕片,快速拌炒均匀,撒上香菜盛盘即可。

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