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秋季男人的四大禁忌秋季

时间:2020-09-16来源:家庭实用菜谱大全

  秋季,男人应多食温食,少食寒凉食之物,以保护颐养胃气。如过食寒凉之品或生冷瓜果,会导致温热内蕴,毒素滞留体内,引起、痢疾等,故有“秋瓜坏肚”之民谚。在实际进补过程中,男人应当记住饮食有四大禁忌。

  第一忌:忌食辛辣香燥的武汉哪家医院手术治疗癫痫好rong>

  蒜、葱、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和调品,多食助燥伤阴,可以加重内热,使燥邪侵犯人体。

  第二忌:忌食油腻煎炸的食物

  秋季食用后,难以消化,容易积于肠胃之内。加之脾胃功能较弱,食用儿童癫痫患者如何护理油腻煎炸的食物会加重体内积滞之热,不利于人体适应秋季干燥的特性。

  第三忌:忌生吃水生植物

  秋季是大部分水生植物收获的季节,也是囊蚴最多的季节。如�荠、菱角、茭白等,它们大都质白鲜脆,清凉爽口,吃起来味道很美,并有清热太原癫痫病著名的专科医院解毒、开胃消食、化痰止咳等医用。但是,生吃这些水生植物,极容易造成囊虫的感染,使肠粘膜发炎、出血、水肿,甚至形成溃疡,一般常伴有腹泻、食欲不振;儿童感染后,会出现脸部浮肿、发育迟滞、智力减退等现象;少数情况严重者,可因衰竭或虚脱,导致。

  第四忌:忌吃肥甘食物癫痫病要如何治疗比较好呢

  中医认为,秋季主肺气,肺主辛味。如果肺气太过,往往会导致肝气抑郁。秋燥易伤津液。因此,秋季在饮食方面,以防燥护阴滋阴润肺为主,忌吃肥甘。

(责任编辑:雨轩)

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