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孕妇胃部不适 不妨试试孕妇养胃粥食谱调养食疗

时间:2020-09-16来源:家庭实用菜谱大全

  1.红薯甜粥

  食材:红薯150克,粳米50克,红枣适量。

  做法:红薯削皮,洗净后切块。粳米用清水淘洗干净,加入500毫升清水煮开。加入切好的红薯和红枣继续煮2癫痫病的发作该怎么治疗好?0-30分钟即可。

  2.豆浆粥

  食材:豆浆1000克,粳米50克、糯米50克、白糖适量。

  做法:将糯米和粳米洗净放入锅中,加水适量,用大火烧开,改用小火慢慢熬,等到熬直软糯粘稠时倒入豆浆,再继续熬10分钟,根据喜好加白糖孝感羊羔疯权威专科医院即可。相关精彩阅读:

  3.薏米红豆粥

  食材:薏米50克、红豆50克。(可根据喜好自行掌握比例)

  做小儿癫痫病应该如何检查:薏米和红豆洗净,清水中浸泡3个小时。将浸泡过的薏米和红豆放入锅中,加700毫升水,开大火烧开,再继续小火熬煮,煮到红豆开花、薏米软糯就可以了。

  4.百合银耳粥

  食材:银耳5-10克,粳米50克,新鲜百合30克,冰糖适量。

南宁癫痫医院哪个好>  做法:先将银耳泡发,粳米洗净,新鲜百合洗净,将所有食材同冰糖一起放入锅中,加水煮至米粥粘稠即可。相关精彩阅读:

(责任编辑:姚佳佳)

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