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芥末拌生菜的做法

时间:2020-07-29来源:家庭实用菜谱大全

  主料:生菜(团叶)200克

  调料:白芝麻25克,芥末5克,醋15克,白砂糖5克,盐3克,味精1克

  芥末拌生菜的特色:

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  色泽鲜绿,香辣爽口。

  制作方法:

  1。用手提生菜根部在水里洗净泥沙,切去根部,再用刀切成4厘米长的段;

<羊角风怎么治疗?p>   2。在沸水锅内放入适量盐,把生菜茎部放入,20秒钟后,再放叶部,煮20秒钟后捞出,用凉开水洗净,投凉,控净水;

  3。把芥末粉放在小碗内,用50克沸水浸泡,孝感哪里有癫痫医院后把醋、砂糖、精盐、味精倒入小碗内,用慢火炒熟;

  4。把白芝麻洗净,放入煎盘内,用慢火炒熟;

  5。把生菜放在盘内,堆成小丘形,再把芥末汁浇小孩癫痫长期吃药可以么在上面,然后撒上炒熟的白芝麻即可食用。

  功效:此菜具有美容、减肥效果。

 

 

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