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鳕鱼的营养价值,鳕鱼炖豆腐的做法,鳕鱼怎么做好吃

时间:2019-12-31来源:家庭实用菜谱大全


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1.将所有食材和调味料都准备好,待用

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2.鳕鱼洗干净后切成段,然后倒入少许料酒,放入一些淀粉用手抓匀后腌制一会

3.油倒入锅里,放入鳕鱼,开小火慢慢煎成黄色后铲出

4.然后放入葱姜和干辣椒段,翻炒出香味后倒入将油<拉萨哪里看癫痫看的好/p>

5.再倒入可以淹没石材的清水,转成中火

6.烧开后将切成小块的豆腐放入锅里炖煮至一刻钟左右

7.然后放入盐调味就可以熄火出锅啦。

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