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蚝油生菜的做法,营养又能减肥的生菜怎么做好吃

时间:2019-12-31来源:家庭实用菜谱大全


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蚝油生菜的做法所需要准备的食材和调味料:生菜 盐 油 癫痫病的治疗方式有几种蚝油 生抽 料酒 胡椒粉 香油 淀粉 蒜。

蚝油生菜的做法:

1.生菜洗干净后放入有盐有油的水中焯,焯几秒就可以了

2.焯至变热就要立刻捞出,然后控干水,再将蚝油倒入碗里,倒入生武汉癫痫病医院哪家医院好抽和料酒

3.撒些胡椒粉,倒入香油,倒入水,放入淀粉搅拌均匀后待用

4.然后油倒入锅里放入蒜末翻炒出香味,再将调味汁倒入锅里

5.小火慢慢煮,煮至浓稠就可以倒入生菜中。

服药已7年,减药后又发病,这是怎么回事?-align:left;">凉拌生菜的做法所需要准备的食材和调味料:五花猪肉 啤酒 葱 柿子椒 生菜 胡萝卜 苹果汁 生抽 盐 蒜 芥末 白糖 醋。

凉拌生菜的做法:

1.五花肉洗干净后切成薄片,然后将水倒入锅里,倒入啤酒烧开

郑州癫痫权威专科医院style="text-align:left;">2.放入五花肉焯一会后捞出,再将葱白切成丝放入冷水中浸泡,去掉辣味

3.然后将辣椒和蔬菜洗干净后切成丝,将苹果汁 生抽 盐 蒜 芥末 白糖 醋倒入碗里搅拌均匀后淋在猪肉和蔬菜中

4.搅拌均匀就可以慢慢品尝了。

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