荆芥,炖鱼 原本是要用藿香的,去了菜市场,没有买到,决定用荆芥。米妈今年种了好多种植物,罗勒,薄荷,鱼腥草,牡丹吊兰等等,就是没有种这个藿香,明年一定要种癫痫病是吃药还是做手术成功率大的。这个菜是前些时间在小餐馆里吃的,感觉挺好,自己在家复制了一下,也不错。本来是要买草鱼的,草鱼太大了,买了一条鲢鱼。 荆芥炖鱼的主料:鲢鱼(适量) 荆芥(适量) 荆芥炖鱼的调料:洋葱(适量) 姜(适量) 鸡蛋(适量) 淀粉(适量) 盐(适量) 胡椒粉(适量) 生抽(适量) 料酒(适量) 烹调油(适量) 香油(适量)癲痫病为什么会没有胃口吃饭 做荆芥炖鱼所需厨具:煮锅、平底锅 荆芥炖鱼的做法图解步骤 1、材料图 2、将鱼洗净后去头尾骨。 3、将鱼肉和鱼骨分别斩块分别放着。各加料酒胡椒粉盐入味儿。 4、准备一个干盘子,一份干淀粉,鸡蛋打散。 脑部后遗症癫痫后发烧5、将腌好的鱼块,先占干淀粉,再拖蛋糊,再占干淀粉。 6、锅中倒油烧热,下处理好的鱼块煎香。鱼骨也可以煎一下。 7、锅中留下一点儿油,下洋葱炒香。 8、下入煎好的鱼头和鱼骨,加水煮开。 9、约十分钟后汤汁会变白变浓。 10、下入煎好的鱼块小火再煮十武汉癫痫病治疗分钟,用盐和胡椒粉调味儿。 11、汤盆中放上洗好的荆芥。 12、盛出煮好的汤,淋上香油即可。 美厨邦小窍门: 鱼块鱼骨可以不挂糊,但一定要煎一下。洋葱可以换成大葱。荆芥直接放在汤盆中就可以了,不必下锅煮。 注:更多食谱请关注美厨邦 频道。 |