4.加适量清水慢炖2小时

　　5.加入盐即可食用。

　　枸杞牛肉乌鸡汤功效：滋阴补肾

　　适合人群：女性。

　　美厨邦小提示

　　仙茅和牛肉不能一起吃:牛肉助阳，仙小孩抽搐是怎样的茅辛热，两者同食，阳过伤阴，对身体有害。同食会引起心痛。

　　莲子和枸杞能一起吃:莲子有养心、益。肾、补脾、涩肠等功效，能提高人体免疫力和调节免疫平衡，有抗衰老的作用。枸杞能补肾润肺、生精益气、补肝明目，为滋补佳品。莲子和枸杞同食，具有健美抗衰、乌发明目、健身延年的功效。

  &n癫痫病怎么治除根bsp;    注：更多食谱请关注栏目。