悦读文网

当前位置: 首页 > 冬菇的做法大全 > 正文

四季豆的做法,四季豆做什么菜[做法大全]-美厨邦

时间:2019-12-03来源:家庭实用菜谱大全

   美厨邦小编教你四季豆的做法,四季豆做什么菜

  1.干煸四季豆

  四季豆300g大蒜2瓣干红辣椒适量招牌拌饭酱1大勺糖适量猪肉100g

  步骤

  1.把材料都备齐,四季豆、拌饭酱、蒜、猪肉、辣椒和糖;

  2.将四季豆洗净择去两端的筋癫痫病的人吃不得什么,然后掰成大约5厘米的段,蒜拍碎,肉剁成馅儿,辣椒切段;

  3.锅中放入适量油,烧热后放入四季豆;

  4.小火煸炒至四季豆外皮开始出现皱褶时,盛出沥油;

  5.另起锅加入少许底油,烧到7成热时,放入蒜末、辣椒末煸香;

  6.放入肉馅,用铲子快速将肉馅划散;

  7.将肉馅炒熟后倒入之前煸过的四季豆翻炒均匀;

  8.放入招牌拌饭酱;

睡觉的时候会抽搐

  9.再调入白糖,翻炒1-2分钟,待调料和菜混合均匀后即可。

  2.酱四季豆

  材料:四季豆400克蒜末3克美人椒1根酱油8克黄豆酱10克盐少许胡椒粉1克清水小半碗料酒3克

  步骤:

  1.四季豆掰段放入淡盐水浸泡15分钟

  2.美人椒切丝一次治好癫痫土方法

  3.锅内放入适量清水,煮沸后放入四季豆,翻匀煮至青绿色捞出

  4.中火热锅,锅内放入适量食用油,倒入红椒丝和蒜末爆香

  5.倒入四季豆翻匀

  6.倒入料酒和胡椒粉翻炒1分钟

  7.倒入黄豆酱和酱油,调入盐翻炒均匀,倒入清水焖煮到四季豆变软即可

  3.四季豆炒肉

  材料:四季豆 适量国内癫痫病医院哪家好瘦肉 适量油 适量蒜 适量淀粉 适量生抽 适量盐 适量

  步骤:

  1备齐所用原料,洗净,四季豆切丝,瘦肉切片,蒜切片。

  2瘦肉用淀粉和生抽拌匀腌制。

  3锅里放少量油下四季豆炒熟。

  4盛出备用。

  5另起锅下油爆香蒜片,下肉片快速划散。

  6肉片变色时下炒好的四季豆丝,放盐,炒匀出锅。

------分隔线----------------------------