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口蘑的做法_饮食

时间:2019-10-30来源:家庭实用菜谱大全

  口蘑富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒,补硒仅次于灵芝。口蘑能预防骨质疏松、防癌、抗氧化减肥。那么口蘑怎么做?下面一起来学习下癫痫病人吃药控制不住怎么办?口蘑的做法。

  调料:盐、儿童癫痫怎么服药好糖。

  做法:

  1、杏鲍菇、草菇、口蘑、山药洗净切片。黑龙江中亚医院好吗猴头菇洗净撕块用沸水煮上四分钟,祛除异味,然后控干水分。

  2、锅里加热猪油,加入菇类翻炒均匀,然后加入适量温水南昌治疗痫病医院哪家好,大火煮开,小火炖煮15分钟。

  3、加入山药和青菜,大火煮3分钟,加盐、糖调味即可。

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