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鲜虾饭团怎么做好吃,鲜虾饭团的做法详细步骤,做鲜虾饭团的家常做法及食材详情_菜谱大全

时间:2019-10-18来源:家庭实用菜谱大全

简介:饭团在日本深受人们的喜爱,是日本人外出野餐以及午餐便当的首选食物。
饭团做为快餐食品,与其他用油来烹饪的快餐相比较,热量要低的很多。如今,人们越来越注重健康,都开始避免进食那些热量高的食物,而饭团的低脂肪,低热量,更是人们健康的首选。
而且,饭团最让人着迷的地方,莫过于手工制作的浙江哪家医院专治癫痫疾病感觉。若是你自己亲手来做一份为自己量身打造的健康饭团,你一定会感受到一份温馨。

准备时间:10分钟内

制作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人

食材

主料:

米饭:150g

鲜虾:5个

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豌豆:20g

胡萝卜:20g

辅料:

油:适量

盐:适量

步骤:

1.原料

2.原料。胡萝卜切银川什么医院治癫痫成小丁

3.鲜虾从背部用剪刀剪开,取出纱线。

4.下锅煮熟后剥去外皮

5.点击填写制作步骤和技巧锅中放入一点点油,油热后放入胡萝卜和豌豆翻炒。

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6.倒入米饭翻炒,放点盐调味。

7.在手心里放一些炒好的饭

8.把虾仁放在中间,将饭团团圆就OK啦。

小贴士

蔬菜可自行搭配

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