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正确哺乳姿势 正确哺乳姿势大全_健康饮食

时间:2019-10-18来源:家庭实用菜谱大全

正确哺乳姿势?抱过孩子的人应该都知道抱孩子很累,如果一直保持一个姿势喂奶更累,喂奶姿势不对,不仅妈妈累,宝宝吃的也不舒服,那怎样的喂奶姿势是对的呢?

(1)半躺式

在分娩后的头几天,妈妈坐起来仍有困难,这时以半佛山市癫痫病治疗官网躺式的姿势喂哺宝宝便最为适合。把宝宝横倚着妈妈的腹部,背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧。

(2)橄榄球式

在喂哺双胞胎时,或同时有另一位孩子想依偎着妈妈时,这种姿势便尤为适合。婴儿躺在妈妈的臂弯,臀部相对,有需要时可用软垫支撑,而妈妈的下臂应托着婴儿的背部。身子应稍微前倾,让婴儿靠近乳房。开始癫痫病的症状表现喂哺后,便可放松及将身体后倾。这种姿势能让婴孩吸吮下半部乳房的乳汁。

(3)摇篮式

摇篮式喂哺最广为人熟悉。婴儿的头部枕着妈妈的手臂,腹部向内,而妈妈的手应托着婴儿的臀部,方便身体接触。利用软垫或扶手支撑手臂,手臂的肌肉便不会因为抬肩过高而拉得绷紧。采用这种喂哺姿势时,垫高双脚有助身体放松湖南治癫痫的医院哪家好,例如把脚放在脚踏上。

(4)交叉式

这种姿势与摇篮式有点相似,能够让妈妈更清楚地看到孩子吃奶的情况,特别适用于早产或者吃奶有困难的宝宝。当妈妈用左侧乳房喂孩子,用左手支撑着乳房然后用右手手掌支撑着其颈部,避免用手掌托着孩子的后脑,这样其可能会推开乳房,采用这种方法喂奶时,用枕头垫在孩子下哈尔滨治癫痫最好的医院面可减轻妈妈的负担。

(5)侧卧式

在晚上喂哺或想放松一下时,可采用这种姿势。妈妈和婴儿都侧卧在床上,腹部相对,这样婴儿的口便会正对乳头。妈妈的手臂及肩膀应平放在床垫上,只有头部以枕头承托。妈妈可用卷起的毛巾或类似物品垫着婴儿,让婴儿保持同一姿势。

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