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农家简单家常菜 西红柿炖牛腩健康做法

时间:2019-10-05来源:家庭实用菜谱大全

  夏天已经在不知不觉中来到了我们身边,没有白嫩嫩的肌肤怎能行?都吃点西红柿吧,看见菜市场上有新鲜的西红柿,准备做上一道西红柿炖牛腩犒劳犒劳自己。牛腩充分吸收了西红柿的酸甜可口肉质愈发的软嫩,整道菜因西红柿的加入而增添了几分清新的口感,大家可以试试呢。


西红柿牛腩癫痫病用哪些药能治疗ong>

  主料:

  牛腩,西红柿,小葱

  辅料:

  香叶,八角,草菇,盐,陈皮,胡椒粉,酱油

  操作步骤:什么原因引起的儿童癫痫病

  1准备材料

  2将熟的牛腩切成5厘米见方的小块备用

  3锅中清水烧熟后,关火,放入西红柿浸泡2、3分钟

  4西红柿去皮后,切成小块

  5锅中热油,放入2/3的西红柿块翻炒出汁

  6放癫痫病到底能治好吗入切好的牛腩块,翻炒,让牛腩裹上西红柿汁

  7加入没过牛腩、西红柿的清水,将小葱打结,放入锅中,加入陈皮、草菇、胡椒粉,大火烧开后转小火慢炖半小时

  8烹入少许的盐、酱油,调味、上色

  9把剩下的西红柿块放入锅中,10来分钟后即可关火装盘,最后撒上一些葱花<武汉癫痫病医院哪家效果好/p>

  10完成

  最后做饭网提醒大家,牛腩是熟的,如果牛腩是生的话,最好先用水焯一下,去除一些脏东西和浮沫,而且炖煮的时间相对要长一些哦,最好是1小时左右

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