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美味西红柿辣椒酱的懒人做法_辣味十足胃口大开

时间:2019-10-05来源:家庭实用菜谱大全

1.选青椒要挑选那些颜色看起来嫩绿的,皮看起来比较光滑的那种才比较新鲜。选西红柿也是一样的道理,选那些颜色看起来比较鲜亮的,皮比较光滑的才新鲜。
2.切青椒和西红柿时要切得碎碎的。

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1首先,我们需要把西红柿,青椒,大蒜和姜清洗干净,再把它们切碎,但是切的时候不要混在一起,还是要把每一种食材分开。

2把锅加热后,向锅里倒入适继发性癫痫常见的治疗方式有哪些量的花生油,等油热后加入刚刚切碎的大蒜和姜,然后爆炒出香味。

3再往锅里加入西红柿然后调大火进行翻炒,然后再加入五香粉和盐进行调味,把西红柿炒成沙沙的再加入切好的青椒炒癫痫症状有哪些熟就好。

4出锅的时候要记得加上鸡精和芝麻油进行调味就好。

西红柿辣椒酱主要是以西红柿和青椒为原料,西红柿含有番茄红素很容易被人体吸收,并且能起到较男性癫痫病怎么治疗较好好的抗癌作用。并且辣椒的香味可以刺激我们身体分泌唾液和胃液,可以增加我们的食欲并且加快我们肠胃的消化。

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