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牛奶炖雪蛤功效有什么 福州有什么好玩的地方福州有什么好玩的地方大全及做法

时间:2019-09-15来源:家庭实用菜谱大全

雪蛤是一种营养价值特别高的美食,在平时吃的时候不但味美,而且做法也是特别的多,可以根据营养价值和自己的口味适当的搭配,不同的搭配营养价值和功效也是不同的,有好多朋友会做牛奶炖雪蛤,这样的美食营养价值和功效也是特别明显的,下面我们就来了解一下牛奶炖雪蛤的功效有什么。

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雪蛤本身含有大量的胶原蛋白,而这种物质正是皮肤要保持充满弹性所必须的物质,当皮肤本身的这种物质匮乏时,皮肤就开始显现松驰老态了。雪蛤含有18种氨基酸、各种维生素和矿物质,尤其含有女性卵巢才能分泌的雌性荷尔蒙物质,雌性荷尔蒙物质是女性维持女性特征,保持年轻美丽,血色红润武汉癫痫病专业医院哪家好的重要物质,所以雪蛤是女性美容养颜的绝佳天然补品。 牛奶有润泽皮肤的作用,所以,经常食用木瓜炖牛奶,可以达到很好的养颜美白嫩肤推迟衰老的目的。

牛奶炖雪蛤的做法:

1、雪蛤油用水浸泡四小时或者一宿左右 拣去污物洗干净,放入滚水中煮片刻,盛起武汉治癫痫病的专科医院,滴干水分。

2、木瓜冼干净外皮,在顶部切出2/5作盖,木瓜盅切成锯齿状,挖出核和瓤,木瓜放入炖盅内。

3、枸杞洗净用清水泡发,雪蛤清水淘净。

4、冰糖和奶一起煲溶,然后放入雪蛤膏煲半小时,加入鲜奶,待滚,滚后注入木瓜盅武汉癫痫病医院都有哪些内,隔水炖半小时即可。

通过上述的介绍,我们知道牛奶炖雪蛤的功效有什么了,这样的美食特别是对于女性来说功效会更加的明显,不但可以美白女性的肌肤,而且还可以养颜褐斑,调理女性的内分泌系统,而且还有提高身体免疫力的功效,是一种难得的美食。

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