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支竹羊腩煲,支竹焖羊腩的做法,支竹羊腩煲粤菜做法

时间:2019-08-01来源:家庭实用菜谱大全

多余的脂肪会促使人体血胆固醇上升,累积在血管内,容易患高胆固醇,体形肥胖、中风及心脏病患者,皆不宜吃连皮的羊腩。萝卜羊肉汤:羊腩肉白萝卜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量将羊肉洗净切成粗丝白萝卜洗净切成丝;坐锅点火倒入底油放入姜片煸炒出香味后倒入开水加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味水烧开后先放入羊肉煮熟再放入白萝卜、转小火煮至萝卜断生后撒上葱丝和香菜叶即可出锅此汤补中益气温胃散寒

取萝卜一个,羊腩,生姜片,食盐少许。本方具有补中益气,健脾消食等功效。用料:羊腩肉,白萝卜。香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。

山药炖羊肉:将合肥公立医院治疗癫痫羊腩切块汆水,胡萝卜洗净切块,山药洗净切块,姜切片待用。净锅上火,放入羊骨汤、姜片、胡萝卜、山药、羊腩,大火烧开转小火炖分钟调味即成。将羊腩肉()洗净,切成粗丝,()洗净切成丝。坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜,转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅。此汤补中益气、温胃散寒。

连皮的羊腩煲,是一道美味的佳肴,可是羊皮含的脂肪,比瘦羊肉高出两倍。以四安士瘦羊肉为例,含脂肪及饱和脂肪酸,而连皮的羊腩,竟有脂肪及饱和脂肪酸。这个数量,相等于两汤匙生油!同时,较肥腻的羊腩癫痫病还能治疗好吗,所含的营养价值,包括蛋白质及铁质的含量,都相对下降。羊腩肉,白萝卜,香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。将羊肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝。坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜,转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅。此汤补中益气,温胃散寒。

在我们的日常生活中,有好多以萝卜为主料或是辅料的萝卜药膳,有一定的养生保健作用。比如萝卜煲羊腩汤,可起到补中益气、健脾消积食等功效,也可预防皮肤干燥、皲裂、生冻疮等;萝卜煲鲍鱼有滋阴清热、宽中消渴之功效,可用于糖尿病颠痫病能彻底治好吗的辅助治疗;萝卜饼主治痰湿中阻之眩晕头痛、呕吐、咳喘、食后腹胀等症;蜜蒸萝卜具有润肺、止咳、化痰之功;萝卜烧墨斗鱼能降低血脂、血压,非常利于减肥。值得注意的是,人们在吃萝卜时习惯把萝卜皮削掉,殊不知萝卜中所含的钙有%在萝卜皮内,所以,萝卜最好带皮吃。当然,萝卜虽好,但吃时也要有些注意。于萝卜味辛甘,性寒,所以脾胃虚寒,进食不化,或体质虚弱者宜少食;萝卜破气,服人参、生熟地、何首乌等补药后不要实用,否则会影响药效。此外,于食用生萝卜产气较多,对溃疡病也不利,所以有此类疾病的患者要少吃萝卜。制法:选优质大白萝卜一个,与生姜分别用清水洗干净,分别去皮。白萝卜切成块状,生姜切成三石家庄治癫痫病的医院片,备用。羊腩用清水洗干净,切成块状备用。瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水开,然后放入以上全部材料,改用中火继续煲小时左右,加入少许食盐调味,即可食用。

胡萝卜炖羊肉:将羊腩切块汆水,胡洗净切块,山药洗净切块,姜切片待用。净锅上火,放入羊骨汤、姜片、胡萝卜、山药、羊腩,大火烧开转小火炖分钟调味即成。萝卜汤将肉(洗净,切成粗丝,白萝卜(洗净切成丝。坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入煮熟,再放入白萝卜,转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅。此汤补中益气、温胃散寒。

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