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马兰香干

时间:2019-07-13来源:家庭实用菜谱大全

的性在于野,可谓天然食物,人们一般都以为只要它长在土里,就很少会受污染。专家告诫说,城市绿地里偶尔生出的大多被污染过,比如汽车尾气,除虫剂等等。于多数工厂的用水都是经过反复使用后再排出,枷污水处理能力不足,工业废水中的有毒物质含量就会相当高,采撷野菜时,要尽量避开路边、河沟旁的易污染地块挖掘;到市场上购买时,须先闻闻气味,若有刺鼻的异味则要淘汰;受空气污染的野菜容易吸收铅,废水边生长的野菜也常含有毒素,均不宜食用。像上面那位大妈挑的马兰武汉看癫痫病哪家医院好头其实并不完全是绿色食品,真要找野菜,还得去郊外,去找真正的野地,不过千万别把农民种的菜当成野菜……适用于咽肿痛,目糊,内火重,能清热凉血。马兰洗净,捣烂取汁分服,适用于吐血,衄血,牙龈出

健康提示:野菜马兰头属菊科多年生草本植物,一般生长在河道边,马路边,所以又称路边菊、马兰等。马兰头之所以被人们搬上餐桌,其因为营养价值丰富,除蛋白蛋、脂肪、碳水化合物以外,还含有较丰富的无机盐和维生素,其维生素A的含量超过番茄,维生素C周口如何正确选择癫痫病治疗医院的含量超过柑桔等水果。在一些动物实验表明,荠菜可缩短凝血时间,具有止血功能,适用于慢性肝炎有鼻出血、齿龈出血者;空心菜有解毒、清热凉血作用;马兰头有养肝血、清肝火,和有良好的补血和明目作用;蘑菇、木耳所含的多糖类物质有调节免疫、对抗肿瘤的作用;益气补中、润肺止咳的百合,还具有软坚散结功能;富含维生素A的胡萝卜,对预防肝脏癌变的发生有一定的作用;黄瓜有促进肠道毒素排泄和降低胆固醇的作用,其所含的丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪,尤其适合脂肪肝哪个医院治癫痫好的防治。

(饮食应以清淡、稀释、易消化、少渣、少油为原则。腹泻明显时,只进淡米汤、淡果汁、面汤、茶水等,好转后,可转为少油、少渣半流饮食(如细挂面、稀粥、面片。止泻后选食蛋羹、瘦嫩肉末、菜泥、软饭。转为慢性腹泻时可加用健脾食物如山药、扁豆、蚕豆、肝、蛋类。在急性发作阶段,选食有抗菌、消炎、清热、解毒的食物(如马齿苋、马兰头、菊花脑、茶。宜选用祛暑利湿、清热解毒之品徐厚平介绍说,具有祛暑利湿、清热解毒功效的食物可以大致分为以癫痫病吃什么对治疗有帮助下几种:性味甘凉,可健脾利湿、渗湿、利水、可祛暑热的食物有黄瓜、绿豆、荠菜、金针菜、东瓜、冬瓜子等;性味甘凉或性平、可清热解毒或者清热祛暑的食物有荷叶、牛蛙肉、茶汁、西瓜、冬瓜、冬瓜子、丝瓜、黄瓜、甜瓜、高粱、、苋菜、菱、甘蔗、马兰头等;具有清热之功的食物还有菊花、苦瓜、香蕉、荸荠、生萝卜、茄子等;可清热利湿的食物有青菜、、金针菜、、茭白、、荸荠等。另外,能够健脾利湿的食物还有蚕豆、赤豆、鲫鱼、鲢鱼、白、薏苡仁等。

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