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一道关爱女人的补血粥品

时间:2019-01-14来源:家庭实用菜谱大全

  女人,难免每个月都会被“好朋友“光顾,而且女性天生比男性娇小,每月例行的,着实让女性损失了不少精气神。

  下面,向大家介绍一款极简单易做的粥品,请女性朋友每个月那事后最好食用几日,简单又快捷,又对自己身体负责,女人嘛,就该对自己好点。

  材料:<治疗精神运动性癫痫病的正规医院/p>

  黑米、糯米、红豆、红枣、圆肉、花生(炒香)

  做法:

  1、把黑米、糯米、红豆、茨实用上。(做时容易烂)

  2、把黑米等放入豆浆机里。再放红枣(去核剪小)和花生,可以再泡,也可以马上开始做。按五谷豆浆键开始,13分钟后可以吃了。

  3、装杯湖州癫痫病医院都有哪些后加糖,加都可以。

(责任编辑:吴燕 )

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