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美国专家总结果蔬清洗方法_39健康网_饮食

时间:2018-07-20来源:家庭实用菜谱大全

  1.皮可食用类果蔬:等。

  清洗方法:在下搓洗30-60秒。美国农业部农业研究所首席科学家布伦癫痫病医院哪家正规达・尼米拉博士表示,自来水冲洗有助于去除果蔬上98%的细菌。顽渍可用蔬菜刷或手指擦洗。但桃子等较软水果不宜用力搓洗,以免破皮。

  2.剥皮食用类果蔬:等瓜类、济南看癫痫病正规医院等。

  清洗方法:用蔬菜刷或者未使用过的牙刷,在自来水下刷洗表皮30-60秒。缅因州大学食品科学教授阿里弗雷德・布什威博士表示,尽管此类水果的皮一般不直接食用,但是水果往往经过多人之手,表皮(特别是褶皱处)难免会染上细菌。而剥皮运城羊羔疯是怎么治疗的或刀切的时候,果蔬皮上的细菌就可能趁机而入,进入果肉。

  3.成串类果蔬:各类浆果和等。

  清洗方法:将成串果蔬去除茎后,放入漏勺,然后用自来水喷嘴冲洗至少60秒。田纳西州立大学教授桑德利亚杭州哪些癫痫病医院好・戈德温博士表示,用纸巾抹干水果,可进一步除菌。

  4.叶类果蔬:菠菜和莴笋等。

  清洗方法:剥去外层的老叶子,用凉水冲洗30-60秒。然后晾干水分。即时是售前清洗过的绿叶果蔬,烹饪前也最好用水冲洗一下。

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