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莲子补五脏不足 不同颜色食物调理身体中药大全健康养生

时间:2018-06-29来源:家庭实用菜谱大全

   的调理方法有哪些?怎么对五脏六腑?说到养生,有一种说法,叫“五色入五脏”。五色是指青赤黄白黑,可以滋补肝心脾肺肾。人体作为一个内外统一的有机整体,通过五色和身体调和并顺应五态,就可以调整人的容颜和身体。也就是说不同颜色的食物,它养生保健的功效是不同的。

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   莲子可以说是一种比较特殊的食物,尤其是链子的抗癌防癌功效合肥羊羔疯小发作治疗最好,莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能;莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用;莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用;莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或体虚者,更是常用营养佳品;莲子碱有平抑的作长春最好的癫痫医院用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用

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